♥幸福三人行♥

1Y1M23D的今天~

第一次給樂仔吃蝦子~

因為我自己現在吃蝦子 每吃必癢~

所以我一直都沒有給小樂吃這項~

直到一歲多的今天~想說 應該可以試試看了~

好在觀察到現在 並沒有出現甚麼過敏現象~

乎~應該是OK嚕~

今天的這道是海陸搭配~加上香菇蔬菜~

也是非常營養~

而且重點是~不用加調味就味道很夠了~

食物天然的原味真神奇~~~

材料:

去殼蝦4尾

雞肉一坨

香菇2朵

紅蘿蔔適量

豆腐一小塊

高麗菜2大片

米1/3杯

首先香菇根紅蘿蔔一起下去 先炒香~

讓香菇的味道出來~

接著加入蝦子跟雞肉~

一起拌炒~

再放入高麗菜一起拌炒~

不用炒到全熟~半熟即可~

炒過 味道已經出來 就很香了~

加入淹過食材的水&白米~

轉小火熬煮~

最後放豆腐進去一起熬煮~

但米全熟~湯汁略收 即可~

完成嚕~

簡單又營養的粥品~

打成半粥泥~

上菜嚕~~~~~~~

粉捧場~~~

好久沒有拍下小樂吃飯飯的照片了~

每次看他大口大口吃 我就覺得很滿足~~^^

棒棒~

最後吃光1碗半~

最近食慾好了很多~希望可以維持下去~

但想到下顆小白頭發芽的過程~真頭痛~

之前長下排還好~這回長上門牙~食慾真的有差~><

要乖乖吃飯飯喔~^^