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今天的食材是很多大人&小孩都不愛的@@"
包括我自己~~金害~
但這樣搭配一下 竟然意外的好吃~
連我自己也可以接受了~
因為加了鮭魚 真的很香喔~
可以試試看~
材料:
鮭魚1/4塊
雙色甜椒適量
小黃瓜適量
核桃 適量
米1/3杯
岩鹽少許
熱鍋後 鮭魚鮮炒過~
不用太多油喔~因為鮭魚本身就油質很豐富了~
都出油嚕~
抄到稍微有點金黃 就可以嚕~
盛起備用~
接下來換蔬菜類~
小黃瓜.雙色甜椒 一起進去炒~
接著再加入核桃一起拌炒~
最後把剛剛先炒好的鮭魚塊一起加入炒香~
盛起備用~
起鍋放入已煮好的白粥~
加入剛剛半炒的所有材料~
熬煮個5.6分鐘 加入少許岩鹽調味後 即可~^^
完成嚕~簡單又好吃~
樂仔還在吃半粥泥~
所以還是要打細= ="
不然顆粒太大~吐起來的比吃進去的還多~@@"
整各就是.......
不打細點就不愛吃~
只好慢慢練習~~~畢竟還是三顆牙~第四顆 還在努力中~~呼呼~
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