新食材: 乾香菇
真的覺得乾香菇~好香喔~
不管加了甚麼 只要有香菇 整各就是香~
真的好好吃~所以我自己也嗑了一碗XDDD
材料:
香菇兩朵
雞肉一小塊
玉米少許
蘿蔔少許
米1/3杯
水比例:7
香菇先泡軟~
再切成小丁~備用~
米一樣先煮熟成粥~
再將放入玉米.蘿蔔.雞肉~一起煮~
所有材料都熟透後~再加一點點岩鹽調味~
即完成~
營養又好吃的簡單粥品~
放入調理杯中打細~
完成嚕~
好香好好吃~
棒~
小樂一樣 捧場百分百~
對於吃飯飯~
沒再挑嘴的~
直的要給他拍拍手~
一口接一口~
真是乖寶貝~
題外話:
最近幾個媽咪一直建議我給小樂吃益生菌~
為什麼一定要吃~?!
為什麼非得要吃~?!
我真是搞不懂~好像不吃那些所謂的營養保健品就會怎樣似的@@
與其吃那些有的沒得~我還是比較希望由食材方面下手~
所以請不要一直逼迫我了~@@"
依然相信 吃的越天然 越簡單~對身體的負擔越小~
共勉之~
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